パワーフード 秋の味覚の代表格である秋刀魚(さんま)は優れたスピリチュアルパワーフード?魂の栄養補給にもなる? 秋刀魚は秋の味覚の代表格である魚です。 脂がのっておいしいだけでなく栄養価も高く、健康に良い食材として知られています。 また、秋刀魚は古くから日本では「魔除け」や「再生」の象徴として親しまれてきました。 秋刀魚を食べることで健康を維持し、更に運気を上げて心を整えるなどのパワーが期待できます。 2024.10.10 パワーフード季節