皆様、いつもお世話になっております。
月宮龍です。
現代社会ではストレスや悩み、心身の不調を抱える人が増えています。
実際私が担当しているご相談者様にもそういった方は大変多いです。
そんな中で注目を集めているのが「スピリチュアルヒーリング」です。
スピリチュアルヒーリングとは、精神や魂のレベルで行うヒーリングのことです。
肉体的な病気やケガだけでなく、心の悩みや精神的な疲労を癒す効果があるとされています。
そこで今回の記事では、レイキやシータ、オーラなどのスピリチュアルヒーリングの概要や種類、やり方、効果、危険性、本質などについて、詳しく解説していきます。
そもそもスピリチュアルヒーリングとは何か？
スピリチュアルヒーリングとは、霊的なエネルギーを用いて心身を癒す療法のことです。
スピリチュアルヒーラーと呼ばれる霊能力やヒーリング能力を持つ人が主に行います。
スピリチュアルヒーリングの目的は心身のバランスを整え、本来の健康な状態を取り戻すことです。 具体的には、以下の効果が期待できます。
- 心身の疲労やストレスの解消
- 痛みや症状の緩和
- 不安や恐怖の解消
- 自己肯定感や自己治癒力の向上
スピリチュアルヒーリングの種類
スピリチュアルヒーリングには様々な種類があります。
代表的なものに、レイキ、クリスタルヒーリング、オーラヒーリングなどがあります。
レイキは日本発祥のエネルギー療法です。
ヒーラーが手を当ててエネルギーを送ることで肉体や精神の癒し、病気の治癒、ストレスの解消などを促します。
クリスタルヒーリングは、クリスタルのエネルギーを用いる療法です。
クリスタルは自然界に存在する鉱物で、それぞれに独自のエネルギーを持っています。
ヒーラーがクリスタルをご相談者様の体に当てたり触れさせたりすることで、癒しや改善をもたらします。
そしてオーラヒーリングは、オーラの状態を観察し、オーラのバランスを整えることで心身の不調を改善します。
その他にもチャネリングを利用したヒーリングであったり、音叉ヒーリング、アロマヒーリングなど多岐に渡ります。
また、現在においても様々なヒーリング方法が生まれつつあるほどに大変人気なジャンルの一つになってきております。
スピリチュアルヒーリングのやり方
スピリチュアルヒーリングのやり方は種類によって異なります。
ここでは代表的な種類であるレイキ、チャネリング、オーラヒーリングのやり方をなるべく簡単な表現を用いて説明します。
レイキヒーリングのやり方
レイキは手を当てるだけでエネルギーを流すことができるヒーリングです。
通常レイキを習得するにはレイキマスターから伝授を受ける必要がありますが、センスがある方や高い霊力を宿している方は独自の方法で行うことも出来ます。
レイキのやり方は、まず自分の手のひらを軽く温めます。
次にヒーリングを受ける人の頭や背中、お腹など、気になる部分に手を当てます。
手を当てるときは力を入れずに、リラックスした状態で行います。
レイキのエネルギーは手のひらから自然と流れ出ます。
ヒーリングを受ける人はそのエネルギーを感じながら、深呼吸をしたり、瞑想をしたりしながら、リラックスするようにします。
チャネリングを活かしたヒーリングのやり方
チャネリングを活かしたヒーリングでは、まず高次元の存在からメッセージを受け取り、そのメッセージをもとにヒーリングを行います。
そしてチャネリングを行うには、先ほどのレイキマスターからの伝授のような特別な資格等は必要ありません。
まずはリラックスした状態で、高次元の存在とつながることをイメージします。
ここが最も難しいのですが、自由にイメージしてください。
もちろんイメージに正解はありませんので、ご自身の感覚で自由にイメージして良い場面です。
そのイメージの精度によっては、早い段階で高次元の存在とつながることが出来るようになるかもしれません。
次にその存在からメッセージを受け取るわけですが、メッセージは言葉やイメージ、感覚など様々な形で受け取られます。
そしてチャネリングで受け取ったメッセージをもとに、ヒーリングを行うことができます。
例えば、メッセージに「○○を癒してあげなさい」と書かれていたら、その指示に従ってヒーリングを行うことができます。
その際は受け取ったメッセージの中にヒーリングに必要なエネルギーが宿っております。
(※正確には高次元の存在のヒーリングエネルギーを利用するということ)
オーラヒーリングのやり方
オーラヒーリングは、オーラの状態を観察し、オーラのバランスを整えることで心身の不調を改善するものです。
恐らく今回の中では最も難しいと思われますが、前述したチャネリングが出来るようになっていれば、自ずとこちらも行えるようになるはずです。
オーラヒーリングのやり方は、まずヒーリングを受ける人のオーラを観察します。
オーラは肉体を取り巻くエネルギーのフィールドです。
色や形、明るさなどによってその人の心身の状態を判断することができます。
オーラに乱れや不調が見られた場合は、その部分に手を当てたり、オーラの色をイメージしたりしてオーラのバランスを整えます。
とはいえオーラが見えない…という方が殆どだと思います。
そこで最も簡単な方法としては、その人物のイメージカラーを想像することです。
例えばですが、戦隊シリーズの真ん中にいる主人公的存在は何色でしょうか？
多くの場合それは「赤色」ですよね。
また、とても可憐で可愛らしい女性がいらっしゃったとします。
多くの方はそういった女性を見た場合、「ピンク色」であったり、華やかな色をイメージカラーとして考えますよね。
このような考え方は、言うなればオーラカラーをスピリチュアルの視点で見極める最初のステップでもあるのです。
ですのでまずはこのように多くの方のイメージカラーを想像することから始めてください。
そうすれば自ずとオーラカラーが見えてくるようになり、そしてオーラヒーリングも行えていくようになるでしょう。
シータヒーリングとは？
シータヒーリングは私たちの意識を特別な状態に導き、心身の癒しや変容を促す手法です。
この技法の名前にある「シータ」とは、脳波の一種を指しています。
瞑想中や深いリラックス状態のときに現れるこの脳波は、潜在意識にアクセスしやすい状態を生み出すと考えられています。
つまりシータヒーリングは、この特殊な意識状態を利用して私たちの内なる力を引き出し、様々な問題解決や自己成長を図る方法なのです。
心の癒しをもたらす効果
シータヒーリングは心の癒しに大きな効果があると言われています。
私たちの心は日々のストレスや不安、過去のトラウマなどによって傷つきやすいものです。
しかしシータヒーリングを通じて、これらのネガティブな感情や思考パターンを解放し、心の安定を取り戻すことができるのです。
例えば、長年抱えていた自信の無さや劣等感に悩んでいた人が、シータヒーリングを実践することで自己肯定感を高め、人生に対する前向きな姿勢を取り戻したという事例があります。
また、人間関係の悩みを抱えていた人が、シータヒーリングを通じて自分と他者との関係性を見つめ直し、より健全で豊かな人間関係を築けるようになったケースも報告されています。
このようにシータヒーリングは私たちの内面に働きかけ、心の奥底に眠る潜在的な力を引き出す手助けをしてくれるのです。
そしてこの内なる変容が、外面的な人生の変化にもつながっていくのです。
体の健康に与える影響
私たちの心と体は密接につながっているため、心の状態が良くなれば自然と体の状態も改善されていくのです。
具体的には、慢性的な痛みや不調に悩まされていた人が、シータヒーリングを実践することで症状が和らいだという報告があります。
また、ストレス関連の症状や睡眠障害が改善されたケースも見られます。
これらの効果はシータヒーリングが私たちの体の自然治癒力を活性化させ、心身のバランスを整えるからだと考えられています。
ただし、シータヒーリングは医療行為の代替となるものではなく、従来の医療と併用することで、より効果的な結果が得られる場合が多いことを覚えておきましょう。
初心者でも簡単にできるシータヒーリングの方法
シータヒーリングを始めるにあたって、最も大切なのはリラックスした状態を作り出すことです。
まずは静かで落ち着ける場所を見つけ、快適な姿勢で座りましょう。
深呼吸を数回繰り返し、体の緊張をほぐしていきます。
そして目を閉じて、ゆっくりと1から7まで数を数えます。
この時、各数字を数えるごとに、体がさらにリラックスしていくイメージを持ちます。
次に自分の頭の上から美しい光が降り注いでくるイメージを思い描きます。
この光は宇宙の愛と叡智を表しており、あなたの体全体を包み込んでいきます。
この状態で、あなたが解決したい問題や願望を心の中で静かに唱えます。
例えば「私は自信に満ちあふれている」や「私の体は健康で活力に満ちている」といった肯定的な言葉を使ってください。
そしてその願いが既に実現したかのように、鮮やかなイメージを思い描きます。
願いが叶った時の喜びや達成感を全身で感じてみましょう。
この行いを通じてあなたの潜在意識にポジティブなメッセージを送り、現実の変容を促すのです。
スピリチュアルヒーリングの効果
心身の不調の改善に繋がりやすい
スピリチュアルヒーリングは心の悩みや精神的な疲労を癒す効果があるとされています。
例えば悲しみや怒り、恐れなどのネガティブな感情が解消されたり、前向きな気持ちになれたり…などですね。
自己治癒力の向上に繋がりやすい
スピリチュアルヒーリングの種類にはよりますが、自己治癒力が向上する効果もございます。
自己治癒力とは自然治癒力とも呼ばれ、体内の異常を修復する能力のことです。
スピリチュアルヒーリングによってこの自己治癒力が高まることで、病気やケガを治癒しやすくなる場合がございます。
精神的な成長に繋がりやすい
スピリチュアルヒーリングには、精神的なエネルギーを充実させる効果があります。
もちろん行われるスピリチュアルヒーリングの種類にもよるのですが、場合によっては
- 集中力や記憶力の向上
- 創造性や直感力の向上
- 心の平穏や安らぎ
- 幸福感や充実感
といったプラス効果が働く場合もございます。 
スピリチュアルヒーリングの危険性と対策について
効果が期待できない場合もある
やはりまず最初に挙げるべきは「効果が期待できない場合もある」ということでしょうか。
スピリチュアルヒーリングは、あくまでも補助的な手段です。
病気やケガの治療には、専門の医療機関を受診するようにしてください。
そして何よりもスピリチュアルヒーリングはあくまでも補助的な手段であることを理解し、効果を過信しないようにしましょう。
スピリチュアルヒーリングですべての悩みや不調が解決するわけではないことを、しっかりと認識しておくことが大切です。
副作用に注意する
また、行われるスピリチュアルヒーリングの種類にもよるのですが、場合によっては「副作用」に見舞われる場合もございます。
スピリチュアルヒーリングを受けると頭痛やめまい、吐き気などの副作用が出ることがあります。
また、場合によっては、精神的な不調を悪化させてしまう可能性もありますので、受ける前は必ず事前確認をするようにしましょう。
詐欺に遭う可能性がある
そして最も注視すべきは、「詐欺に遭う可能性がある」ということ。
スピリチュアルヒーリングは未経験者や知識のない人にとって詐欺に遭いやすい分野です。
ですのでヒーリングを受ける際には事前にしっかりと調べてから、信頼できる人から受けるようにしてください。
スピリチュアルヒーリングの効果を実感した人の体験談
最後に私が過去に担当したご相談者様の実際のエピソードを基に、スピリチュアルヒーリングの効果を実感した方の体験談についてお伝えいたします。
なお、プライベートな内容が一部含まれてしまうために、内容の一部をあえて変更してお届けいたします。(※ご本人様からは掲載許可を頂戴しております)
Aさんは仕事のストレスや人間関係の悩みから、心が疲れ切っていました。
いつもイライラしたり、不安になったりしていました。
そんなある日、Aさんは友人からスピリチュアルヒーリングのことを聞いたそうです。
その友人は実際にスピリチュアルヒーリングを受けて心が軽くなったと、Aさんに話しました。
この話を受けてAさんは藁にもすがる思いで、すぐにスピリチュアルヒーリングを受けることにしました。
そして私の元にいらっしゃり、Aさんはご自身の悩みを相談してくださいました。
※ここからは実際にAさんが感じたという感想をもとにお話を進めていきます。
ヒーリングが始まると、Aさんは心が温かくなるような感覚を覚えました。
私から送られる優しい言葉やエネルギーに、心が癒されていくような感覚を受けたようです。
ヒーリングを受けた後、Aさんは「明らかに心が軽くなったような気する！」と仰いました。
イライラや不安が少しずつ減っていく感覚を覚えたそうです。
Aさんはその後も定期的に私のヒーリングを受けるようになりました。
そしてヒーリングを受けるたびに、心が浄化されていくような感覚を覚えたそうです。
それから半年ほど定期的なヒーリングを受け続けたある日、Aさんはあることに気づきました。
それは自分が前向きに物事を考えられるようになったということです。
以前は仕事の失敗や人間関係のトラブルで落ち込んでばかりいました。
しかし今では失敗やトラブルも、成長の糧として捉えられるようになったのです。
もちろん皆が皆Aさんのような効果を得られるとは限りません。
しかしながらAさんはスピリチュアルヒーリングのおかげで心が癒され、前向きな気持ちを取り戻すことが出来たのです。
おわり
今回はスピリチュアルヒーリングについて、その概要や種類、やり方、効果、危険性などについて解説してきました。
スピリチュアルヒーリングは、科学的に完全には解明されていませんが、多くの人がその効果を実感しています。
スピリチュアルヒーリングを受ける際には事前にしっかりと調べてから、信頼できる人に受けるようにしましょう。
また、効果を過信したり、副作用や宗教や思想の押し付けに注意したりすることも大切ですよ。
スピリチュアルヒーリングは自分自身を癒し、前向きな気持ちを取り戻すための一つの方法です。
もしも心や体の不調に悩んでいるなら、スピリチュアルヒーリングを試してみてはいかがでしょうか。
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